Nutrición en la Clínica ART: ¿cómo funcionamos?Nutrition at ART Clinic: how do we work?

Entendemos la nutrición como un camino personal y diverso. Trabajamos para que tus objetivos sean la consecuencia de un cuerpo saludable, en equilibrio, sin dietas restrictivas y siempre respetando tu identidad y tus señales internas. We understand nutrition as a personal and diverse journey. We work to ensure that your objectives are the result of a healthy, balanced body, without restrictive diets and always respecting your identity and your internal cues.

Para empezarGetting started

Primera sesiónFirst Session

Para iniciar el proceso de nutrición, el primer paso es reservar una primera sesión con una de nuestras nutricionistas. To begin your nutrition journey, the first step is to book an initial session with one of our nutritionists.

También tienes la opción de programar una sesión informativa gratuita para saber cómo trabajamos y aclarar cualquier duda que puedas tener. You also have the option to schedule a free informational meeting to learn more about how we work and clarify any questions you may have.

Primer pasoFirst step

Primera sesiónInitial session

60 min · 70 €€70

OpcionalOptional

Sesión informativaInformational meeting

15 min · GratisFree · presencial u onlinein person or online

Ver horarios y reservarSee times and book

Tu seguimientoYour follow-up

Planificación y seguimientoPlanning and follow-up

Una vez realizada la primera toma de contacto, comenzaremos con las sesiones de seguimiento para trabajar en tus objetivos. En la Clínica ART no entregamos planes cerrados: co-creamos contigo un espacio de trabajo donde, visita a visita, desarrollamos las herramientas y estrategias que realmente te ayuden a conseguirlos. Once the initial contact has been made, we will begin follow-up sessions to work toward your goals. At ART Clinic we do not provide rigid, "one-size-fits-all" plans: we co-create a workspace with you where, visit by visit, we develop the tools and strategies that truly help you achieve them.

  • Sin dietas restrictivasNo restrictive diets
  • Sin planes cerradosNo one-size-fits-all plans
  • Herramientas y estrategias, visita a visitaTools and strategies, visit by visit

Periodicidad de las sesionesSession frequency

Además, pactaremos la periodicidad según tu necesidad. Puedes tener un seguimiento semanal o cada dos semanas. Additionally, we will agree on the frequency based on your needs. Your follow-up can be weekly or every two weeks.

Las sesiones de seguimiento pueden durar 30 min (45 €) o 45 min (55 €). Follow-up sessions can last 30 min (€45) or 45 min (€55).

Seguimiento semanalWeekly follow-up

Seguimiento quincenalBiweekly follow-up

Durante todo el procesoThroughout the process

Trabajo multidisciplinarMultidisciplinary approach

Si tras la primera sesión se identifica que tu caso requiere un abordaje de mayor complejidad, el uso de medicación específica o un tratamiento multidisciplinar, te ofreceremos un enfoque multidisciplinar, coordinado entre nutrición, medicina y/o psicología. If, after the first session, we identify that your case requires a more complex approach, the use of specific medication or multidisciplinary treatment, we will provide you with a comprehensive, multidisciplinary approach, coordinated between nutrition, medicine and/or psychology.

En estos casos, se programará una sesión de feedback para entregarte un informe completo y el plan de acción diseñado por el equipo. In these cases, a feedback session will be scheduled to provide you with a full report and the action plan designed by the team.

Solo si tu caso lo requiereOnly if your case requires it

  1. Enfoque multidisciplinarMultidisciplinary approach

    Nutrición, medicina y/o psicologíaNutrition, medicine and/or psychology

  2. Sesión de feedbackFeedback session

    Informe y plan de acción · 120 €Report and action plan · €120

Revisión de objetivosGoal review

Cada 10 sesiones o cuando lo consideremos necesario, revisarás junto a tu nutricionista el proceso y los objetivos para asegurar que todo avanza hacia lo que nos hemos propuesto lograr. Every 10 sessions, or whenever we consider it necessary, you and your nutritionist will review the process and your goals together to ensure that everything is moving toward what we have set out to achieve.

  • Cada 10 sesiones o cuando sea necesarioEvery 10 sessions or when necessary
  • Junto a tu nutricionistaWith your nutritionist
  • Proceso y objetivosProcess and goals

Siéntete como en casaMake yourself at home

Mientras esperas o después de tu sesión, puedes disfrutar de un café de especialidad en la cafetería de la Clínica ART. También contamos con té y fruta, si lo prefieres. While you wait or after your session, you can enjoy a specialty coffee at the ART Clinic café. We also offer tea and fruit, if you prefer.

Tendrás un código de acceso para entrar por tu cuenta. Lo renovamos periódicamente: si no lo tienes, pídeselo a ARTBot por WhatsApp. You will have an access code so you can come in on your own. We renew it regularly: if you don't have it, ask ARTBot on WhatsApp.

  • Café de especialidadSpecialty coffee
  • Té y frutaTea and fruit
  • Entrada autónoma con códigoYour own access with a code

Únete a nuestra comunidadJoin our community

Además de la consulta individual, ofrecemos Me and My Eating Community, un espacio grupal y de talleres para ganar consciencia sobre la alimentación. Es ideal para expats, personas transitando cambios vitales o cualquiera que busque sanar su relación con la comida apoyándose en una comunidad que no juzga. In addition to individual consultations, we offer Me and My Eating Community, a group and workshop-based space designed to build nutritional awareness. It is ideal for expats, people navigating life transitions, or anyone looking to heal their relationship with food while leaning on a non-judgmental community.

Conocer la comunidadDiscover the community

Información prácticaGood to know

Reservas, cancelaciones y pagos: lo que conviene tener claro desde el principio. Bookings, cancellations and payments: what is worth knowing from the start.

Cancelar o reprogramar una sesiónCancelling or rescheduling a session

Puedes hacerlo sin coste con al menos 24 horas de antelación y hasta 6 veces al año (vacaciones incluidas). Fuera de estas excepciones, la sesión se cobra. You can do so at no cost with at least 24 hours' notice, up to 6 times a year (holidays included). Outside these exceptions, the session is charged.

  1. Usa el botón de cancelación en el WhatsApp de confirmación o recordatorio. Solo así la sesión queda cancelada y se evita el cobro. Use the cancellation button in your WhatsApp confirmation or reminder. Only this cancels the session and avoids the charge.
  2. Avisa también a tu nutricionista por correo electrónico. Also let your nutritionist know by email.
Precios y política de cancelacionesPrices and cancellation policy

Reserva de sesionesScheduling

Tu nutricionista reservará tus sesiones con la frecuencia pactada, priorizando siempre un hueco fijo. También puedes programarlas tú mismo/a en nuestro sistema de citas online. Your nutritionist will reserve your sessions according to the agreed frequency, always prioritising a fixed time slot. You can also schedule them yourself through our online booking system.

Citas onlineOnline booking

PagoPayment

Utilizamos pagos automáticos para hacerlo más fácil para todos. Al reservar, el sistema te pedirá los datos de tu tarjeta como garantía de reserva. Se cargará automáticamente 24 h antes de tu sesión. We use automated payments to make things easier for everyone. When you book, the system requests your card details as a booking guarantee. It is charged automatically 24 hours before your session.

PuntualidadPunctuality

Intentamos ser puntuales, pero te pedimos que reserves 15 minutos adicionales por si fuera necesario esperar. Un tiempo de espera superior a 15 minutos es nuestra responsabilidad. We strive to be punctual, but please allow an additional 15 minutes in case of a slight delay. Any wait over 15 minutes is our responsibility.

Mutuas y facturasInsurance and reimbursement

No formamos parte de ninguna mutua, pero nuestras facturas, que recibirás al final del mes, pueden enviarse a la tuya si te cubre gastos con un profesional fuera del cuadro médico. We do not work directly with private insurance providers (mutuas), but our invoices, sent at the end of each month, can be submitted to yours if your policy covers expenses with out-of-network professionals.

Tu opiniónYour feedback

Si quieres hacernos llegar cualquier comentario de manera anónima, puedes hacerlo con este formulario. If you would like to send us any comments anonymously, you can use this form.

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Blog y newsletterBlog and newsletter

Nuestro blog trata siempre temas relacionados con el Proyecto ART. Para estar al día de los nuevos descubrimientos y novedades, apúntate a la newsletter. Our blog features posts related to the Proyecto ART mission. To stay up to date with the latest discoveries and news, sign up for our newsletter.

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Contigo durante todo el procesoWith you throughout the process

Puedes contar con el apoyo de tu nutricionista y de la Clínica ART para cualquier duda o comentario. You can count on the support of your nutritionist and the ART Clinic team for any questions or comments.

Disponible 24 hAvailable 24 h

ARTBot

Respuestas rápidas sobre logística, como horarios, precios o tu código de acceso.Quick answers about logistics, such as times, prices or your access code.

WhatsApp +34 623 945 896

Atención humanaHuman support

Equipo de la clínicaClinic team

Para cualquier consulta adicional que tengas durante el proceso. For any further inquiries you have during the process.

Teléfono/WhatsAppPhone/WhatsApp +34 623 022 331 info@proyectoart.com

Estos canales no son un servicio de emergencias. Si estás en crisis o en peligro, llama al 112 o a la línea de prevención del suicidio 024, disponibles 24 h. These channels are not an emergency service. If you are in crisis or in danger, call 112 or the suicide prevention line 024, available 24 hours a day.

Acompañamos tus metas de salud desde una perspectiva clínica, emocional, funcional, humana y basada en la evidencia. We support your health goals from a clinical, emotional, functional, human and evidence-based perspective.

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