Psicólogos en Barcelona especializados en Autoestima, Relaciones y Trastornos alimenticios

Clínica ART, en asociación con el Proyecto ART, es un Centro de Psicología localizado en el Eixample de Barcelona. Somos un equipo de psicólogos especializados en psicoterapia de trastornos alimenticios, terapia de pareja y terapia individual enfocada a tratar problemas relacionados con la autoestima, las relaciones y regulación emocional (ansiedad, depresión, trastornos de personalidad). Ofrecemos tratamientos para los adultos y adolescentes tanto ambulatorio como un Programa intensivo (Centro de día para TCA).

¿Quiénes somos?

trabajo en equipo de psicologos barcelona clinica art

Psicólogos Barcelona

Somos un equipo de psicólogos en Barcelona y profesionales de la salud mental y alimenticia.

¿Qué nos diferencia?

  • Nos apasiona lo que hacemos
  • Trabajamos en equipo
  • Somos especialistas en psicoterapia, nutrición y medicina
  • Nos especializamos en tratamientos para los Trastornos de la Alimentación, de Personalidad, Autoestima y Terapia de Pareja
  • Ofrecemos tratamientos completos, multidisciplinares y diseñados a medida para la gente que sufre de Trastornos Alimentarios, Obesidad o relación complicada con la comida.
  • Nuestros tratamientos están basados ​​en evidencia científica.

 

Gracias a nuestra filosofía de trabajo en equipo, nuestros pacientes son atendidos por todo el equipo multidisciplinar, lo que nos ayuda a mantener una perspectiva más amplia. Tratamos un área relativamente estrecha de psicopatología que nos permite ser expertos en lo que hacemos. Somos terapeutas, nutricionistas y médicos con muchos años de experiencia y acreditados a nivel europeo.

¿Qué tratamos?

Terapia para autoestima en Barcelona

Autoestima

La autoestima suele ser el fundamento de casi todos los problemas o trastornos psicológicos. La baja autoestima puede dar lugar a varios trastornos psicológicos. Entre ellos se encuentran la ansiedad, la depresión, los TCA (anorexia, bulimia, trastorno por atracones) o los trastornos de personalidad. La autoestima es la habilidad de valorarse a uno mismo y de tenerse en cuenta. Es decir, de tratarse bien y de confiar en uno mismo. Esta habilidad la aprendemos de niños. Cuando somos valorados y cuidados por las personas importantes en nuestro entorno. Tener buenos modelos de los que aprender también es vital. La psicoterapia nos puede ayudar a subir la autoestima.

¿Quieres saber cómo?

me and my body

Relaciones

Existimos a través de las relaciones personales que construimos. A través de ellas, mientras crecemos, se forma nuestra personalidad. Tener relaciones sanas nos ayuda a mantener la salud mental. Sin embargo, construir vínculos sanos es difícil si arrastramos traumas infantiles o repetimos patrones patológicos. Éstos pueden ser el motivo por el cual creamos relaciones tóxicas.

Cuando nacemos, estamos programados para empezar a construir vínculos emocionales con nuestros progenitores, ya que de ellos depende nuestra supervivencia.

¿Y cómo un psicólogo te puede ayudar a mejorar tus relaciones?

Consulta más sobre nuestra psicoterapia individual para trabajar las relaciones, la terapia de pareja y la terapia familiar.

trastornos alimenticios

Trastornos alimentarios y obesidad

Por trastornos alimentarios o tendencias alimenticias entendemos dos categorías diferentes. Por un lado, los trastornos alimenticios (TCA). Por ejemplo, la anorexiala bulimia y el trastorno de atracones. Por otro lado, cualquier patrón alimenticio que puede ser perjudicial y causar sufrimiento o problemas médicos o sociales. Por ejemplo, la obesidad o sobrepeso, aunque no cumpla con los criterios de un trastorno.

Nuestro centro de psicología en Barcelona está formado por un equipo de terapeutas especializados en psicoterapia y en los tratamientos para los trastornos alimentarios. Ofrecemos tratamientos completos y multidisciplinares para las personas que sufren de una relación complicada con la comida y trastornos de conducta alimentaria.

Ansiedad y depresión

Ansiedad y depresión son síntomas muy frecuentes tanto como cuadros aislados como en personas que sufren de trastornos alimenticios o trastornos de personalidad. En la Clínica ART tratamos tanto los cuadros de ansiedad y depresión como síntomas ansiosos y/o depresivos asociados a los trastornos alimentarios o trastornos de personalidad.

¿Cómo trabajamos?

Centro de Psicología Barcelona

Centro de psicología en Barcelona

Uno de los pilares importantes del Proyecto ART es la Clínica ART. En nuestro centro de psicología en Barcelona ofrecemos tanto tratamientos psicológicos (psicoterapia individual, psicoterapia en grupos y psicoterapia de pareja) como nutricionales y soporte médico. Nuestra filosofía es trabajar en equipo con el objetivo de ofrecer la mejor calidad en los tratamientos.

Nuestros tratamientos pueden ser tanto ambulatorios como en forma de un Programa Intensivo (Centro de día) para los Trastornos de Conducta Alimentaria. 

Además del centro psicológico en Barcelona, también ofrecemos formación (cursos y talleres) y varios recursos online, tales como terapia online, el Newsletter, el Blog, cursos online y talleres.

 

Psicólogo Barcelona

Si estás interesado en realizar algún tratamiento con nosotros, antes de empezar, puedes reservar una sesión informativa gratuita y rellenar el formulario para que te informemos sobre cómo funciona el proceso y cómo trabajamos. Después, podrás reservar la sesión de orientación clínica pre-tratamiento con una de las terapeutas para entender con qué buscas ayuda, orientarte sobre el proceso de manera personalizada y recomendarte a la terapeuta con la cual podrías hacer tu proceso.

english speaking therapists barcelona

Psicología basada en evidencia

Tenemos un compromiso especial con la ciencia. Por un lado nos aseguramos de que todos nuestros tratamientos estén basados en evidencias científicas. Por otro lado, queremos ofrecer herramientas que sean útiles, transparentes y comprensibles a partir de los descubrimientos de la psicología, neuropsicología y ciencias de la conducta.

El objetivo de nuestro centro es

  • simplificar y difundir los conocimientos
  • desarrollar tratamientos de calidad
  • investigar el área de los trastornos alimenticios la autoestima y las relaciones.

Queremos asegurarnos de que lo que hacemos esté alineado con el estado actual del conocimiento. Colaboramos con universidades (UB, UIC, UNIR) haciendo investigación en el área de los trastornos alimentarios.

Proyecto ART es una iniciativa interdisciplinar

que tiene como objetivo agrupar ideas, intercambiar experiencias y desarrollar tratamientos. También promocionamos la investigación alrededor de la problemática relacionada con la autoestima, las relaciones y las tendencias alimenticias. Todo esto se hace para elaborar y ofrecer tratamientos basados en la ciencia, efectivos y adaptados a las necesidades del mundo moderno.

¿Qué dicen nuestros clientes sobre nosotros?

Clínica ART es un lugar donde, si te sientes perdido, te permitirán encontrar el camino correcto, guiarte por el camino correcto, personalmente estoy muy agradecida por mi psicóloga Aleksandra, ella es la mejor psicóloga con la que he trabajado.

Anna Smagala

En la Clínica ART no se intentan tapar las cosas malas que nos puedan suceder, se abrazan. Lo que me encanta de este centro es que se vean las posibles erratas del psicólogo como una oportunidad de mejorar la relación terapéutica.

Carla Pedrós

Alexandra es una profesional fantástica. Te deja explicarte pacientemente, te mira a los ojos y no al cuaderno, busca comprenderte en toda tu complejidad y huye de las etiquetas. A diferencia de otros psicólogos, te da feedback.

Eva Brunet

Los recomiendo 100%.Yo tuve las sesiones con Ola y me ayudó montón. Me ha enseñado cosas de otra manera; me ha hecho mirarlos de otro punto de vista. Me ha explicado los mecanismos de mi conducta que me ayudo hacer paces con lo que no me gustaba en mi y al final corregirlo.

Renata K

Empezar la terapia con Clínica ART ha sido una de las mejores decisiones que he podido tomar. El ambiente es tranquilo y acogedor, sin dejar de mencionar a los grandes profesionales que nos atienden :)

Natalia Tanska

¡Me encanta su calidez y profesionalismo! Los conocí a través de una amiga y no puedo sentirme más agradecida.

Jessica Antoun

Buena práctica. Lo recomiendo sin duda 🌻

Gabriela Bąska

¡Este lugar reparó mi vida! Recomiendo ampliamente comunicarse con el Equipo, especialmente con Alejandra. Es una terapeuta apasionada y súper profesional: puedes sentir que se preocupa por tu desarrollo y, al mismo tiempo, se asegura de que sigas siendo independiente. La cantidad de herramientas y la cantidad de conocimientos que obtuve durante todo el proceso me permiten tener una vida equilibrada, apreciar mi vida y tener más control de cómo percibo todo lo que sucede a mi alrededor.

¡Cuídate, porque te lo mereces!

Katarzyna Budacz

Alejandra es la mejor terapeuta que puedes encontrar. Profesional, servicial, atento y simplemente una persona encantadora con quien hablar. Ella me ayudó a atravesar momentos muy difíciles y cambió mi vida. Estoy 100% convencido de que su equipo es igualmente capacitado y profesional. Si buscas un psicoterapeuta, no podrás encontrar un lugar mejor.

Bartosz Szymański

En primer lugar, ¡grandes terapeutas! Especialmente Alejandra y Agata :) También tienen un espacio y un ambiente realmente genial, y muy buen café. Definitivamente el lugar al que acudir cuando necesitas un terapeuta.

Ula Sas

Este lugar (y su gente) ha cambiado mi vida para mejor. Alejandra, mi terapeuta, es una joya de profesional y de persona. Comenzar terapia aquí hace más de dos años fue una de las mejores decisiones que he tomado. Puedo recomendarlo de todo corazón. Clínica ART es profesional, amigable y acogedora al mismo tiempo.

Joanna Taylor

Equipo de psicoterapeutas dedicados cuyo principal objetivo no es solo el servicio profesional y la ayuda directa a los pacientes, sino que lo que es aún más importante, son seres humanos con corazones de oro y mentes abiertas. Cada paciente y problema es tratado como lo más importante para ellos, por lo que si está buscando un lugar donde quiera sentirse seguro, confiado y que sus esperanzas se conviertan en posibilidades y realidad, este es el lugar indicado. ¡Alejandra y su equipo son simplemente los mejores! Como beneficio adicional, no te decepcionará el ambiente agradable, el hermoso interior y un buen café en la clínica ART :)

Agnieszka Adamska
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