Psicólogos en Barcelona especializados en Autoestima, Relaciones y Trastornos alimenticios

Somos un equipo de psicólogos en Barcelona y profesionales de la salud mental y alimenticia.

¿Qué nos diferencia?

• Nos apasiona lo que hacemos
• Trabajamos en equipo
• Gracias a nuestra filosofía de trabajo en equipo, nuestros pacientes son atendidos por todo el equipo multidisciplinar, lo que nos ayuda a mantener una perspectiva más amplia.
• Constantemente supervisamos nuestro trabajo
• Nunca paramos de formarnos
• Somos especialistas en psicoterapia, nutrición y medicina
• Nos especializamos en tratamientos para los Trastornos de la Alimentación, de Personalidad, Autoestima y Terapia de Pareja
• Nos especializamos en terapias para parejas LGTBIQ, relaciones abiertas y problemáticas sexuales
• Al tratar un área relativamente estrecha de psicopatología que nos permite ser expertos en lo que hacemos.
• Ofrecemos tratamientos completos, multidisciplinares y diseñados a medida para la gente que sufre de Trastornos Alimentarios, Obesidad o relación complicada con la comida.
• Nuestros tratamientos están basados ​​en evidencia científica.

La autoestima suele ser el fundamento de casi todos los problemas o trastornos psicológicos. La baja autoestima puede dar lugar a varios trastornos psicológicos. Entre ellos se encuentran la ansiedad, la depresión, los TCA (anorexia, bulimia, trastorno por atracones) o los trastornos de personalidad. La autoestima es la habilidad de valorarse a uno mismo y de tenerse en cuenta. Es decir, de tratarse bien y de confiar en uno mismo. Esta habilidad la aprendemos de niños. Cuando somos valorados y cuidados por las personas importantes en nuestro entorno. Tener buenos modelos de los que aprender también es vital. La psicoterapia nos puede ayudar a subir la autoestima.

¿Quieres saber cómo?

Existimos a través de las relaciones personales que construimos. A través de ellas, mientras crecemos, se forma nuestra personalidad. Tener relaciones sanas nos ayuda a mantener la salud mental. Sin embargo, construir vínculos sanos es difícil si arrastramos traumas infantiles o repetimos patrones patológicos. Éstos pueden ser el motivo por el cual creamos relaciones tóxicas.

Cuando nacemos, estamos programados para empezar a construir vínculos emocionales con nuestros progenitores, ya que de ellos depende nuestra supervivencia.

¿Y cómo un psicólogo te puede ayudar a mejorar tus relaciones?

Consulta más sobre nuestra psicoterapia individual para trabajar las relaciones, la terapia de pareja y la terapia familiar.

Por trastornos alimentarios o tendencias alimenticias entendemos dos categorías diferentes. Por un lado, los trastornos alimenticios (TCA). Por ejemplo, la anorexia, la bulimia y el trastorno de atracones. Por otro lado, cualquier patrón alimenticio que puede ser perjudicial y causar sufrimiento o problemas médicos o sociales. Por ejemplo, la obesidad o sobrepeso, aunque no cumpla con los criterios de un trastorno.

Nuestro centro de psicología en Barcelona está formado por un equipo de terapeutas especializados en psicoterapia y en los tratamientos para los trastornos alimentarios. Ofrecemos tratamientos completos y multidisciplinares para las personas que sufren de una relación complicada con la comida y trastornos de conducta alimentaria.

La ansiedad y la depresión son dos de los motivos de consulta más frecuentes en psicoterapia. Pueden aparecer como dificultades principales —por ejemplo, crisis de ansiedad, preocupación constante, tristeza persistente, falta de motivación o sensación de bloqueo— o estar asociadas a otros problemas de salud mental, como los trastornos de la conducta alimentaria, los trastornos de personalidad o las dificultades en las relaciones.

En Clínica ART ofrecemos tratamiento psicológico especializado para la ansiedad y la depresión en Barcelona y online, con un enfoque integrador, cercano y basado en la evidencia. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender lo que te ocurre, reducir el malestar emocional y recuperar progresivamente tu equilibrio, tu energía y tu bienestar.

Ofrecemos psicoterapia y terapia sexual para personas y parejas que desean comprender, cuidar o transformar su manera de vincularse, amar y vivir la intimidad. Acompañamos relaciones abiertas, no monogamias consensuadas, poliamor, relaciones LGBTQIA+, parejas interculturales y otros modelos relacionales que no siempre encajan en los formatos tradicionales. Nuestro enfoque es inclusivo, respetuoso y libre de juicio, y ayuda a trabajar temas como la comunicación, los límites, los celos, el deseo, las dificultades sexuales, la confianza, la intimidad y la seguridad emocional.

Ya sea que estés redefiniendo tu relación, abriéndola, atravesando conflictos o buscando construir una vida afectiva y sexual más consciente y satisfactoria, te ofrecemos un espacio seguro para explorar tus necesidades y crear vínculos más sanos, auténticos y coherentes contigo.

Uno de los pilares importantes del Proyecto ART es la Clínica ART. En nuestro centro de psicología en Barcelona ofrecemos tanto tratamientos psicológicos (psicoterapia individual, psicoterapia en grupos y psicoterapia de pareja) como nutricionales y soporte médico. Nuestra filosofía es trabajar en equipo con el objetivo de ofrecer la mejor calidad en los tratamientos.

Nuestros tratamientos pueden ser tanto ambulatorios como en forma de un Programa Intensivo (Centro de día) para los Trastornos de Conducta Alimentaria. 

Además del centro psicológico en Barcelona, también ofrecemos formación (cursos y talleres) y varios recursos online, tales como terapia online, el Newsletter, el Blog, cursos online y talleres.

Si estás interesado en realizar algún tratamiento con nosotros, antes de empezar, puedes reservar una sesión informativa gratuita y rellenar el formulario para que te informemos sobre cómo funciona el proceso y cómo trabajamos. Después, podrás reservar la sesión de orientación clínica pre-tratamiento con una de las terapeutas para entender con qué buscas ayuda, orientarte sobre el proceso de manera personalizada y recomendarte a la terapeuta con la cual podrías hacer tu proceso.

Tenemos un compromiso especial con la ciencia. Por un lado nos aseguramos de que todos nuestros tratamientos estén basados en evidencias científicas. Por otro lado, queremos ofrecer herramientas que sean útiles, transparentes y comprensibles a partir de los descubrimientos de la psicología, neuropsicología y ciencias de la conducta.

El objetivo de nuestro centro es

• simplificar y difundir los conocimientos
• desarrollar tratamientos de calidad
• investigar el área de los trastornos alimenticios la autoestima y las relaciones.

Queremos asegurarnos de que lo que hacemos esté alineado con el estado actual del conocimiento. Colaboramos con universidades (UB, UIC, UNIR, UAB) haciendo investigación en el área de los trastornos alimentarios.