Miércoles 29/05/2024
Texto: Lucía Zapata y Lina Camacho
El Trastorno por Atracón (TA) es una condición que afecta de manera significativa a la población mundial, siendo uno de los trastornos alimentarios más comunes. Este trastorno se caracteriza por episodios recurrentes de ingesta excesiva de alimentos en un corto período de tiempo, sin comportamientos compensatorios posteriores, como los que se observan en la bulimia nerviosa. Esta condición afecta significativamente más a mujeres que a hombres y es particularmente común en individuos con sobrepeso u obesidad. Lo que subraya la importancia de abordar y comprender a fondo este trastorno complejo y multifacético.
¿Qué es el Trastorno por Atracón y cómo afectan las dinámicas de regulación emocional a las personas que lo padecen?
Un elemento central del TA es la regulación emocional,incluyendo cómo se sienten, experimentan y expresan sus emociones. Estas disfunciones en la regulación emocional juegan un papel crucial en la manifestación y persistencia del trastorno. Los episodios de atracón en el TA suelen ser desencadenados por un incremento en emociones negativas como ansiedad, ira o tristeza. La investigación indica que estos episodios de ingesta excesiva pueden ser intentos por aliviar dichas emociones negativas a través de la comida, funcionando como una forma de autoconsuelo aunque sea temporal. Esta regulación emocional negativa precede a la ingesta compulsiva.
Investigaciones con técnicas de neuroimagen como la resonancia magnética funcional (fMRI) han revelado que los individuos con TA muestran alteraciones en áreas del cerebro asociadas con la recompensa y el control de impulsos, similares a las observadas en trastornos impulsivos y compulsivos, incluyendo adicciones. Por ejemplo, hay evidencia de hiperactividad en el córtex orbitofrontal medial en respuesta a imágenes de alimentos altamente calóricos, lo que sugiere una sensibilidad aumentada a la recompensa alimentaria.
Características del trastorno por atracón: ¿Cuáles son las estrategias de regulación emocional más comunes para las personas con TA?
Las personas con TA frecuentemente emplean estrategias de regulación emocional no adaptativas, como la rumiación y la supresión de emociones negativas. Estas estrategias pueden agravar el trastorno al intensificar las emociones negativas y alentar episodios de atracón como un mecanismo compensatorio para aliviar temporalmente el malestar emocional. En contraste, las estrategias adaptativas como la reinterpretación cognitiva, que implica cambiar el significado de una situación para alterar la respuesta emocional a ella, son menos utilizadas.
Trastorno por atracón: tratamiento para mejorar las habilidades de regulación emocional
El tratamiento del TA suele incluir enfoques psicoterapéuticos que se centran en mejorar las habilidades de regulación emocional. Estas terapias ayudan a los pacientes a desarrollar habilidades para manejar mejor sus emociones y reducir la frecuencia de los episodios de atracón.
La comprensión de los procesos de regulación emocional en el TA no sólo es crucial para el desarrollo de tratamientos más efectivos, sino también para la prevención de este trastorno. Futuras investigaciones deberían explorar más a fondo cómo las intervenciones que apuntan a la regulación emocional pueden ser personalizadas para abordar las necesidades específicas de diferentes subgrupos de pacientes con TA. Además, estudios longitudinales podrían ayudar a entender mejor la causalidad entre la regulación emocional y los episodios de atracón.
El Trastorno por Atracón es una condición compleja influenciada por una variedad de factores biológicos, psicológicos y sociales. La regulación emocional juega un papel crítico en la etiología y mantenimiento del TA, destacando la necesidad de enfoques de tratamiento que aborden específicamente este aspecto. A través de una mejor comprensión y manejo de la regulación emocional, podemos mejorar significativamente los resultados del tratamiento para los individuos afectados por este trastorno perturbador.
Fuentes
- Walenda, A., Bogusz, K., Kopera, M., Jakubczyk, A., Wojnar, M., & Kucharska, K. (2021). Emotion regulation in binge eating disorder. Psychiatria Polska, 55(6), 1433-1448.